Alejandro Jodorowsky: De las actividades diarias… ¿Cuáles son las que me cargan de energía? ¿En que invierto la que obtuve? ¿En qué la malgasto?

Gestionar eficazmente la energía es fortaleza, equilibrio y salud. Eso pasa por dedicarla a acciones que sintonicen con nuestros talentos naturales y nuestros destinos conscientes.

“Antes de nacer fuimos algo, como algo seremos después de morir. Ese algo supone una energía que nos hace nacer con una misión determinada. Nacemos con un destino pero hay otro que nos creamos con nuestras acciones.”

Que madre e hijo permanezcan piel con piel durante los mil primeros minutos de vida hace que los circuitos neuronales de la inteligencia emocional se conecten: la amígdala (el cerebro emocional) se conecta con el lóbulo prefrontal (el cerebro social).

Si el cerebro del bebé percibe que este mundo es un lugar difícil, en lugar del circuito de la oxitocina conecta el del cortisol.

El neonato en las dos primeras horas tras el nacimiento escoge entre las dos opciones según si se siente seguro o inseguro. Durante cien años hemos separado a los neonatos de sus madres, provocando que estos percibieran que ese es un lugar difícil en el que vivir.

Nils Bergman, experto en neurociencia perinatal, en LA VANGUARDIA

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